カテゴリー別アーカイブ: 五段

イクメン おでかけ体験記

想定外の海水浴に大慌て! 岡下健一郎さん 長女が1歳8か月の頃、お盆に私と私の母と娘の3 人で海へ行った日のこと(あいにく妻は仕事の日)。小学生が海水浴しているのを見ていたら、その楽しそうな雰囲気に誘われてか、それとも砂 … 続きを読む

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ワーク・ライフ・バランス宣言 おでかけ編

● いつでも両手が使えるように、リュック型・肩掛け型バッグで ● 動きやすい安定した靴を選ぼう。 ● 暑さや寒さ、紫外線対策は万全に。靴や靴下が脱げてしまうことがよくあるので、子どもの足を時々チェック!   ● 高松で子 … 続きを読む

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ワーク・ライフ・バランス宣言 料理編

PLAN 計画 ● 何を作るか決めたら、食材や調味料の在庫を確認して、買い物メモを作成。 DO 実行 ● 買い物は慣れていないと意外に時間がかかるので、早めに済ませよう。 ● 道具の準備、材料の準備と下ごしらえ。 ● さ … 続きを読む

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今日はパパがお料理当番♪ しっぽくうどん

栄養豊富。一品でも満足できる! しっぽくうどん 材料(2人前) うどん … ………………… 2 玉 大根……………………… 1/5 本 ニンジン………………… 1/3 本 里芋………………………… 3 個 鶏もも肉……… … 続きを読む

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今日はパパがお料理当番♪ カレー

男性料理の定番!?トマトとセロリでこだわりの味 カレー 材料( 作りやすい分量です) ホールトマト缶詰… ………… 1 缶 セロリ………………………… 1 本 ジャガイモ…………………… 3 個 ニンジン…………………… … 続きを読む

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今日はパパがお料理当番♪ マンバのけんちゃん

讃岐を代表する伝統食 所要時間わずか30分程度 マンバのけんちゃん 材料( 作りやすい分量です) マンバ(高菜・ひゃっか)……………………… 1束 豆腐………………………………………………… 1丁 魚天(天ぷら、長天と呼 … 続きを読む

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PAPAの実感 体験記

パパになったからこそ、家事も育児も貴重な経験ができると思えば、何ごとも前向きに挑 戦あるのみ!? イクメン料理 体験記 ● 7か月になる次女の離乳食を作ってみた。①炊いたごはんから「10 倍がゆ」が作れること、②ゆでたブ … 続きを読む

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ワーク・ライフ・バランス宣言 仕事と家庭編

家庭 「お手伝い」は禁句! 家庭円満の秘訣は妻への思いやりと、家事・育児の分担。 「手伝おうか?」ではなく、「後片付け、やっとくよ」とか「日曜日の朝食は僕がつくるよ」など、明確に分担して、その間、妻は別のことができるよう … 続きを読む

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制度改正によって父親が育児休業を取りやすくなりました。

1.パパ・ママ育休プラス 父母ともに育児休業を取得する場合、子が1歳2 か月に達するまでの間に、1年まで休業することを可能とする。 2.出産後8週間以内の父親の育児休業取得促進 配偶者の出産後8 週間以内に、父親が育児 … 続きを読む

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